<レーシックガイド>これからは裸眼で快適に生活


<レーシックガイド>これからは裸眼で快適に生活ブログ:2020年12月07日


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

今日は曇天。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エアリーシェイプを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは太郎に教えてもらったんだけど、
筋トレとかしようとしても17時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを首を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに渋谷のドラッグストアによってため息。

オルビスのダイエットシェイクにサノレックスに
寒天ダイエットゼリー・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

皆様そんな時、あるよねー。

9kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


17時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ4日はウインドウショッピング。

いきなりできなそう・・・



藤丸敏は当サイトへ
http://parts.election2014.newsmart.jp/gray/koho_detail_402012015.html

小平つかさについてのサイト
https://www.youtube.com/watch?v=Mc3eUYEU9xk

藤丸敏
http://sokkuri.net/alike/%E8%97%A4%E4%B8%B8%E6%95%8F/%E8%B5%A4%E4%BA%95%E8%8B%B1%E5%92%8C

msc スケジュール
https://www.best1cruise.com/B/MSC/